TRANG CHỦ

Nhiều golfer thường bỏ qua các bước luyện tập ở khu vực đánh short game. Nhưng sự thật lại cho thấy, 60% các cú đánh của người chơi trong một vòng đấu được thực hiện trong khoảng cách khoảng cách 50 yard tiếp giáp với cờ.



Tin tham khảo:

- http://golftimes.vn/gay-golf-titleist-lua-chon-ly-tuong-cho-golfer-viet-3865.html

- http://golftimes.vn/gay-golf-honma-nhung-yeu-to-tao-nen-dang-cap-3816.html

- http://golftimes.vn/hoc-choi-golf-ki-thuat-danh-golf-co-ban-1353.html


Hiểu cách chọn các phát đánh cần luyện tập trong phạm vi này sẽ tạo điều kiện cho các bạn cảm thấy tự tin, hào hứng, và tăng hiệu quả của những buổi tập lên mức cao nhất. Sau đây sẽ là cách luyện tập 03 pha đánh ở những độ dài khác nhau với 03 loại gậy khác nhau.



10 Yards BUMP & RUN (9-iron)

Trường hợp này gậy 9 sắt sẽ là 1 lựa chọn tốt, mục tiêu của chúng ta là đánh quả bóng bay qua mép cỏ đệm quanh vùng green và giữ cho đường bóng bay thấp để tối ưu hóa khoảng thời kì bóng di chuyển trên mặt đất và tạo điều kiện cho quả bóng lăn đến hố thuận tiện hơn.



Ở thế đứng bỗng nhiên với dáng đứng thẳng và giữ thẳng trục cột sống, hãy để bóng vào khoảng vị trí chính giữa hai chân trong 1 thế đứng hẹp (hai đầu mũi chân hơi mở ra bên ngoài), đặt tay thấp dưới cùng của phần grip để tạo ra 1 trục thẳng, không đặt nhiều trọng lực vào gót chân và dồn 70% trọng lượng cơ thể vào chân trụ, tư thế này sẽ giữ cho tay của các bạn về phía trước quả bóng và cơ thể nghiêng theo chiều của shaft gậy.

Phát đánh này cần phải dùng để những nguyên tắc giống như lúc thực hiện cú gạt bóng (putting). Hãy cảm giác giữ nguyên và đóng băng từ vai xuống cánh tay và để cây gậy vung bất chợt từ sau ra phía trước (2 cánh tay và thân gậy luôn duy trì hình chữ Y). Mục tiêu của chúng ta là khiến cho bóng rơi ở khoảng vị trí 1/3 quãng đường và lăn tiếp 2/3 độ dài còn lại về phía mục tiêu.

Xem tiếp tại http://thegioigaygolf.blogspot.com