Home »

5 điều cần tránh nếu muốn trở thành golfer chuyên nghiệp

Thứ Sáu, 23 tháng 3, 2018

Muốn trở thành tay golf chuyên nghiệp, bạn cần phải loại bỏ những sai lầm khi chơi golf. Các sai lầm có thể được kể ra bao gồm:

Kỹ thuật thôi chưa đủ
Kĩ thuật chơi golf là rất quan trọng nhưng nó không phải là yếu tố duy nhất quyêt định điểm số trên sân. Có thể kể ra các yếu tố tác động đến chiến thắng như là: chiến thuật, tâm lý, thể lực cũng như là dụng cụ. Với những người chơi coi kỹ thuật là yếu tố quan trọng nhất, họ sẽ dành nhiều sự tập trung cho cú đánh swing. Thế nhưng rấy nhiều tay golf vẫn hỏng cú đánh swing, dường như là do: đứng sai hướng, chọn nhầm gậy, quá vội vàng nong nóng khi đánh hỏng cú trước.
Cầm gậy phải chặt và tay trái luôn thẳng
Đây là điều quan trọng và cũng đầy tính nhập môn khi bạn học về golf ở bất kì đâu. Khi chuẩn bị vung gậy, nếu mà  bạn cầm gậy chặt thì sẽ tạo ra những áp lực thừa thãi dành cho các đốt ngón tay. Việc đốt ngón tay bị xiết chặt cũng sẽ khiến cho cổ tay bạn bị căng cứng vì khi đó lực vung tự nhiên khi gậy chuẩn bị tiếp xúc với bóng sẽ giảm xuống. Thả lỏng tay trái là một điều tốt, khi đó khuỷu tay và khớp cổ tay sẽ giúp gia tăng tốc độ đầu gậy. Cầm gậy golf một cách nhẹ nhàng và hợp lý sẽ giúp tăng sự thả lỏng thoải mái cho tay để thực hiện những cú đánh golf một cách nhẹ nhàng mà không tốn sức.
Tay phải khép sát nách
Khi tay phải đặt ở vị trí quá gần so với nách thì sẽ gây ra cảm giác gò bó, khó phát huy được hết tốc độ đầu gậy. Nhiều người quan niệm nếu tay phải khép nách thì cây gậy trên tay sẽ chắc chắn hơn cũng như lực đánh sẽ mạnh hơn, điều này là sai lầm. Vì thế, bạn nên duy trì khoảng cách giữa cánh tay và cơ thể trong khi swing một cách hợp lý.
Giữ nguyên đầu nhìn xuống
Nếu bạn cứ giữ đầu nguyên vị trí ngay cả khi bóng đã bay, điều này sẽ gây ảnh hưởng đến xương sống, cụ thể là phần sau gáy. Còn nếu giữ quá lâu sẽ ảnh hưởng tới độ di chuyển của vai, nếu lặp lại trong thời gian dài cũng sẽ gây chán thương vai. Vậy nên bạn cần tránh tối đa việc này, không nên để nó làm ảnh hưởng tới tình trạng luyện tập và sức khỏe của bản thân.
Swing chưa “ hết”
Để có được cú swing đầy đủ bạn chỉ cần tập trung vào việc xoay nhiều các phần lớn trên cơ thể, đặc biệt là phần vai khi đưa gậy lên và phần hông khi đưa gậy xuống. Đừng bao giờ cho rằng cánh tay và cơ thể sẽ phải đưa lên “ hết” là kết thúc. Nhiều lúc bạn có thể điều chỉnh cú swing ngắn lại để bóng đi đúng khoảng cách mà bạn mong muốn.
Để thực hiện được kỹ thuật swing đầy đủ, những gì bạn cần làm chỉ là tập trung sự chú ý vào việc xoay các bộ phận trên cơ thể mà cụ thể là vai khi gậy vung lên cũng như là hông khi gậy được hạ xuống. Quan niệm cho rằng cánh tay và cơ thể sẽ đưa lên ‘hết” khi kết thúc là một sai lầm

Trên đây là 5 sai lầm: cách nghĩ về kỹ thuật, kỹ thuật cầm gậy, cách để tay phải, cách nhìn khi bóng đã bay lên, cách swing, mà bạn cần phải sửa ngay để có thể học chơi golf chuyên nghiệp và trở thành 1 tay golf giỏi. Chúc các bạn thành công.
Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét